Eräs ystäväni jakoi juuri Facebookissa jonkun iltapäivälehden jutun, jossa kerrottiin bikinifitness-harrastaja Miran töppäyksestä Haluatko miljonääriksi? -kisassa. Hän ei tiennyt kuka seuraavista henkilöistä on kansainvälistä julkisuutta saavuttanut tietotekniikka-asiantuntija ja ohjelmointiguru?
A) Teuvo Hakkarainen, b) Terhi Kiemunki, c) Sebastian Tynkkynen, d) Linus Torvalds
Tässä blogisarjassa repsahtanut meditaatio-ohjaaja yrittää päästä takaisin rutiiniinsa, vastaamalla Winter Feast For The Soul -tapahtuman haasteeseen: 40 minuuttia päivässä 40 päivän ajan.
Meditoin noin tunnin eli lähes koko lentomatkan Helsingistä Rovaniemelle. Se oli tervetullut rauhoittumishetki kaiken hässäkän keskellä.
Tässä blogisarjassa repsahtanut meditaatio-ohjaaja yrittää päästä takaisin rutiiniinsa, vastaamalla Winter Feast For The Soul -tapahtuman haasteeseen: 40 minuuttia päivässä 40 päivän ajan.
Tämä oli kauhea päivä.
Tässä blogisarjassa repsahtanut meditaatio-ohjaaja yrittää päästä takaisin rutiiniinsa, vastaamalla Winter Feast For The Soul -tapahtuman haasteeseen: 40 minuuttia päivässä 40 päivän ajan.
Sunnuntait ovat nykyisin täynnä ohjelmaa ja niin tämäkin. Järjestin Facebook-livemeditaation klo 12. Viime hetkillä löysin Dalai Laman analyyttisen meditaation. Siinä annetaan alitajunnan/ maailmankaikkeuden löytää vastaukset ongelmiimme meidän puolestamme. Ideana on kuvitella ongelmat, joihin haetaan ratkaisua, kupliksi, ja päästää ne sitten leijumaan vapaasti. Kun kuplien äärellä viettää hetken, hätäilemättä ja hötkyilemättä, vastaus löytyy itsestään. Siinä käy niin, että ongelma löytää vastauksensa ilman meidän väliintuloamme.
Tässä blogisarjassa repsahtanut meditaatio-ohjaaja yrittää päästä takaisin rutiiniinsa, vastaamalla Winter Feast For The Soul -tapahtuman haasteeseen: 40 minuuttia päivässä 40 päivän ajan.
Perjantaihin kuului Skype-palaveri, käännöstöitä, bloggaamista ja suunnittelua. Meditoin puoli tuntia kesken työpäivän ja illalla vetäydyin muutamaksi tunniksi hiljaisuuteen. Poltin kynttilää ja pysyttelin erossa tietokoneesta.
Tässä blogisarjassa repsahtanut meditaatio-ohjaaja yrittää päästä takaisin rutiiniinsa, vastaamalla Winter Feast For The Soul -tapahtuman haasteeseen: 40 minuuttia päivässä 40 päivän ajan.
Päivä hurahti ohi käsikirjoitukseni parissa. Iltapäivällä kello kahden maissa suunnittelen taas uutta työpajaa kollegani kanssa Skype-kokouksessa. Siihen hurahtaa kaksi tuntia. Sen jälkeen meditoin 30 minuuttia.
Tässä blogisarjassa repsahtanut meditaatio-ohjaaja yrittää päästä takaisin rutiiniinsa, vastaamalla Winter Feast For The Soul -tapahtuman haasteeseen: 40 minuuttia päivässä 40 päivän ajan.
Meditoin 20 minuuttia aamulla, heti herättyäni, ja 20 minuuttia illalla.
Tässä blogisarjassa repsahtanut meditaatio-ohjaaja yrittää päästä takaisin rutiiniinsa, vastaamalla Winter Feast For The Soul -tapahtuman haasteeseen: 40 minuuttia päivässä 40 päivän ajan.
Nyt on pakko tehdä tunnustus: tämä päivä hurahti ohi ilman meditaatiota.
Tässä blogisarjassa repsahtanut meditaatio-ohjaaja yrittää päästä takaisin rutiiniinsa, vastaamalla Winter Feast For The Soul -tapahtuman haasteeseen: 40 minuuttia päivässä 40 päivän ajan.
Sunnuntai on lepopäivä mutta tämä ei ollut.
Tässä blogisarjassa repsahtanut meditaatio-ohjaaja yrittää päästä takaisin rutiiniinsa, vastaamalla Winter Feast For The Soul -tapahtuman haasteeseen: 40 minuuttia päivässä 40 päivän ajan.
Herään myöhään ja aamupäivä hurahtaa ohi. Bloggaan. Olen (taas) myöhästyä joogatunnilta, joten minun on ajettava sinne autolla. Soimaan itseäni.